アボカドの栄養
体に良い脂肪、食物繊維、健康に欠かせない様々な栄養素をたっぷり含んだアボカドは、「スーパーフード」と呼ばれることもしばしばです。
健康に気を遣う人々の間で人気のニュージーランド産アボカドは、他国で生産されるアボカドに比べてビタミンB6が2倍、さらに葉酸も20%多く、高い評価を得ています。
体に良い脂肪、食物繊維、健康に欠かせない様々な栄養素をたっぷり含んだアボカドは、「スーパーフード」と呼ばれることもしばしばです。
健康に気を遣う人々の間で人気のニュージーランド産アボカドは、他国で生産されるアボカドに比べてビタミンB6が2倍、さらに葉酸も20%多く、高い評価を得ています。